科普说 | 疫情防控小知识

冬季是呼吸道传染病的常发、多发季

当前境外新冠肺炎疫情加速蔓延输入我国的风险逐渐加大科学防控、坚持防“疫”这个冬天疫情防控仍不可掉以轻心这些疫情防控小知识一起学起来吧！↓↓↓

1.开窗通风

呆在家中也应加强空气的流通，每天都做到 开窗通风一段时间，能够有效预防呼吸道传染病。

2.勤洗手

用肥皂或者洗手液搓洗20秒以上，如果出门在外不太方便，可以携带免洗洗手液，对双手进行及时的清洁。

3.戴口罩

尽量不去人多或密闭的地方，如果必须外出的情况下记得 佩戴口罩，普通的医用口罩就足够，如果是疫情比较严重的地区，记得在人流量大的地方佩戴N95口罩。

4.小心打喷嚏时唾液飞溅

打喷嚏或者咳嗽时，用纸巾或者手肘捂住口鼻，痰液要用纸巾包好，用过的纸巾要丢到垃圾桶，并且立即清洗双手。

5.居家清洁

春节期间保持室内干净，可用 含氯消毒剂等清洁物体表面。出门回来之后，把消毒剂喷洒在衣物表面，进行消毒。

6.用过的口罩不随意丢弃

使用过的口罩上有许多病菌，使用过后 一定要丢入垃圾桶，如果存在发热、咳嗽等现象，可以将口罩 消毒或者用密封袋装好再丢入垃圾桶，并且记得清洗双手。

7.加强自身免疫力

根据天气的变化，及时采取保暖措施，多吃蔬菜，多喝热水，进行适当的运动。

8.及时就医观察

如果身体有不适，比如出现发烧、咳嗽等症状， 应及

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打赢防疫阻击战

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来源|网络

审核|刘鼎新