今日处暑
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统
节
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处暑，二十四节气之一，秋天的第二个节气。据《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”意思是炎热的夏天将过去，到此为止了。
此时，秋高气爽，空气干燥，每有降雨，必感降温，正所谓“一场秋雨一场凉”。此时也正是春困秋乏的“秋乏”之时，宜早睡早起，加强锻炼；饮食上，防止秋燥，多吃时令水果；穿着上，宜“春捂秋冻”。
重庆三峡职业学院党委宣传部
网络工作部
编辑|雷馥蔓
图片|先锋记者团王薛
指导老师|李思怡
审核|姜荣
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