重庆工商大学派斯学院学生返校指南

开学返校准备篇

1．当前疫情防控总体形势如何？

答：重庆市疫情防控形势持续向好，复工复产复市加快推进，经济社会秩序加快恢复。学校严格落实上级防控工作要求，全校师生无一例疑似病例和确诊病例，校园安全有序。

2.学校为什么要进行封闭管理？

答：新冠肺炎是有史以来发展最快、持续时间最长、影响最广的传染病，为切实保障广大师生安全，按照重庆市新冠肺炎疫情防控领导小组统一部署，各高校复学后均应实施封闭管理。作为大学生，应该遵守学校规定，以实际行动投身疫情防控的总体战、阻击战。

3.返校时间是如何确定的？

答：根据学校防控条件，报重庆市教委批准，确定非湖北地区学生返校时间为：

5月19日-20日毕业年级学生返校；

5月22日会计学院、软件工程学院非毕业生返校；

5月23日管理学院、文学与传媒学院非毕业班返校；

5月24日金融学院、外国语学院非毕业班返校。

4.学校为复学做了哪些准备？

答：学校严格按照上级要求，制定了返校复课方案和应急处理预案，坚持对校园进行全面消毒杀菌，加强了后勤安保等措施，购置了必要的防护物资，严格落实校园防控措施，坚决防止疫情向学校扩散，确保校园安全稳定，为同学们平安返校提供坚实保障。

5.返校前同学们需要做哪些准备工作？

答：（1）自备返校途中所需的口罩等防护物资，确保旅途安全；（2）学校为学生提供一定数量口罩，学生也可自备一些口罩等防护用品；（3）准备好身份证/学生证（4）健康码或身体健康证明；（5）其他必需的学习生活用品。

6.哪些学生可以返校？

答：学生返校应同时具备以下条件：

（1）返校前14天内身体健康，无干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等症状，返校前连续14天如实完成健康申报；

（2）返校前14天内没有接触确诊/疑似新冠肺炎患者或无症状感染者；

（3）返校前14天内无疫情防控重点地区旅居经历，未密切接触疫情防控重点地区出行人员；

（4）返校前14天内无国（境）外旅居史、未接触过国（境）外人员；

（5）目前旅居地区疫情防控情况良好；

（6）如正在生病或其他特殊情况可以请假暂不返校。

7.能否提前返校？

答：必须严格按照规定时间分批返校，严禁提前返校。未被批准返校的学生，不得返校。如果违规提前返校，将被严肃处理。

返校报到篇

8．学生返校如何正确选乘交通工具？

答：

（1）优先选择私人交通工具，途中尽量避免或减少在服务区停靠；

（2）乘坐公共交通工具的，应在做好自身防护前提下，选择避开途经湖北等重点疫区的路线返校。尽量选择直达交通工具，减少换乘；

（3）避免乘坐黑车等非法营运车辆。

9．乘坐公共交通工具返校的学生应如何做好个人防护？

答：（1）合理制定返校计划，务必全程佩戴医用外科口罩；（2）可戴眼镜和帽子，女生可将长头发扎起；（3）尽量分散就坐，保持安全距离，避免或减少与其他旅客和司乘人员近距离接触和交谈；（4）注意保持手卫生，避免手直接接触公共物品和部位，不用手接触口、鼻、眼等，用肥皂、洗手液和流水洗手；（5）乘坐出租车、网约车时，可根据实际情况与司机师傅协商打开窗户，充分通风；（6）应妥善保存旅行车票等资料信息，以便配合可能的相关接触情况调查。

10．学生在返校途中出现发热或可疑症状怎么办？

答：返校途中出现发热或可疑症状的，应佩戴医用外科口罩或KN95/N95 口罩（不带呼气阀），避免接触其他人员，视情况及时就医并向辅导员报告。

11．学生返校当天怎么进校？

答：学生返校当天，住山上的同学从学校南门（新校门）进入校园；住山下的同学从东南门（老校门）进入校园。

12．学生返校进入校门的流程及注意事项有哪些？

答：学生到达校门口时，由安保人员确认身份后，依次进入体温检测区，体温正常者方可进入校园。注意全程佩戴口罩，保持安全距离，不在校门口滞留。体温检测≥37.3℃的，需要重新检测，如果不能排除，就不能返校。

13．学生返校进入校门时体温检测异常或有其他可疑症状怎么办？

答：如果发现体温异常（≥37.3℃）或有其他可疑症状，会被安排到附近专门区域，等候 5～10 分钟，进行第二次体温检测，如果检测正常，可进入校园。第二次体温检测仍然不正常的，由校医务室按照相关流程做送医等相关安排。

14．陪送学生返校的人员是否能进入校园？

答：返校当天，陪送学生返校的亲属朋友等人员均不能进入校园。

15．是否可以乘坐私家车、出租车、网约车进入校园？

答：返校当天，私家车、出租车、网约车等外来车辆一律不得进入校园。乘坐人员可以在学校附近下车步行至校门口，以避免校门口堵车拥挤。

个人防护篇

16. 如何做好个人日常防护？

答：没戴口罩时无论是咳嗽、打喷嚏还是流鼻涕，都要用纸巾或手帕遮挡，把打喷嚏和咳嗽时用过的纸巾放入有盖的垃圾桶内；戴口罩时咳嗽、打喷嚏不取口罩；尽量避免到人群密集的地方，保持室内通风换气；与人接触时，戴口罩，保持1米以上的距离；接触了分泌物要及时洗手。

17．如何正确开展体育锻炼？

答：身体无异常的学生，每天可保持适量运动，增加身体素质，提高抵抗力。室外运动应选择人员较为稀疏的空旷开放空间，不要佩戴口罩进行剧烈运动和长时间运动。

18．使用过的口罩如何处理？

答：健康人群佩戴过的口罩，没有新型冠状病毒传播的风险，使用后按照生活垃圾分类的要求处理即可。疑似病例、确诊患者和护理人员佩戴的口罩，不可随意丢弃，应视作医疗废弃物，严格按照医疗废弃物有关流程处理。在处理完口罩后，要清洗双手。

19.怎样科学洗手?

答：从公共场所返回住处后、接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏用手捂口鼻后、戴口罩前、摘口罩后、饭前便后、接触脏物后等，都需要洗手。洗手时，要注意用流动的水和使用肥皂洗手，揉搓的时间不少于15 秒。

七步洗手法口诀：“内一外一夹一弓一大一立一腕”：（1）洗手掌 （2）洗背侧指缝 （3）洗掌侧指缝 （4）洗指背（5）洗拇指 （6）洗指尖 （7）洗手腕、手臂。

20.预防新型冠状病毒感染在饮食方面要注意什么？

答：注意食物的多样性，粗细搭配、荤素适当，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素与纤维素，多饮水。

21．如何正确使用体温计？

答：测量体温前后，应清点体温计数目，甩表时，勿触及他物，以防破碎。如果不小心将体温计打碎，开窗通风，带好手套，及时清理溢出水银。注意别让你的金属手表、戒指之类的接触水银。

校园生活篇

22. 如何在教学楼、教室以及寝室做好防护?

答：上课前自觉接受体温检测，若体温异常，按学校相关规定进行观察，必要时到医院就诊。

保持教室的环境清洁，做到每天早、中、晚开窗自然通风，每次通风时间在30分钟以上。

教室内按相关规定入座。饮水等需使用自带水杯。

寝室多通风，保持清洁卫生。不窜楼、不窜寝、不聚集、勤洗手。

23.如何用餐?

答：疫情防控期间，学校食堂不开展堂食，学生需自带餐具，带回宿舍就餐。就餐者在食堂取餐期间，做好防护：先洗手再进入食堂，带好口罩，不扎堆保持距离依次取餐。

24.学校封闭式管理期间能出学校吗？

答：疫情管控期间，校园严格实行封闭式管理。学生未经允许不得擅自离开校园，确需离校外出者，应严格履行请销假手续，并做好外出时的个人防护工作。学校只开放东南门（老校门）进出。

25.第二课堂活动怎样开展？

答：疫情期间，原则上不组织线下课外和社团活动。确有必要开展的线下活动，根据归口管理原则分别报相关部门审批，且应控制人数，做好防护措施。

26.是否允许外卖人员进入校园？

答：为了保障广大师生安全，确保校园平安，疫情防控期间，所有外卖禁止进入校园。

27.因其他疾病需要去医院就诊,需要注意什么？

答：

（1）原则上尽可能少去或不去医院。

（2）若需前往医院,尽可能事先通过网络或电话了解拟就诊医疗机构情况，做好预约和准备，减少就诊时间。

（3）前往医院的路上和在医院内，应全程佩戴口罩。

（4）若出现可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等），根据病情及时就诊，并向接诊医生告知过去两周的活动史。

心理健康指引篇

28．疫情期间如何进行自我调适？

答：保持规律作息，健康饮食；勤锻炼，适度娱乐，多做有益身心的运动；多和家人朋友沟通交流，排解焦虑感；保持乐观态度，以积极的心态应对疫情。

29．疫情期间如何做好心理疏导？

答：四种常用且简单易学的方法：

（1）积极联想法。主动进入冥想状态，联想一些积极的、使人放松的场景；每天进行 1～2 次，每次 10～15 分钟；

（2）放松训练。依次对手、上肢、头、下肢、双脚等各组群进行先紧张后放松的练习，最后达到全身放松；

（3）正念行走。即使在较小的空间里行走，也要调动感官来体验周围的环境。充分调动感官知觉，建立起自己与周围事物的情感联结，帮助我们将注意力拉回当下，享受此刻的生活；

（4）书写感恩——成长日记。通过写日记的方式，回忆自己克服困难、应对压力的成功经历，提高应对焦虑和压力的自信，重拾生活的掌控感。

30．开学返校后如何预约心理咨询？

答：在校学生可在N教506大学生心理健康中心（N教四楼，出电梯后右转）进行预约登记，预约成功后中心学生干事将会以短信的形式通知具体咨询时间，学生按照预定时间前往大学生活动中心进行心理咨询。

未返校学生，若有咨询需要，可发送邮件至2563680042@qq.com；

合川区24小时心理援助热线：81660960。

责任编辑：许明江

供稿单位：学生工作部

排版编辑：刘华荣 韩慧玲 徐陈露

出品单位：党群工作部校新闻中心

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