世间万物唯有美食不可辜负
想必居家的重理工学子立的减肥flag
早已被各种美食推送打败
但天下美食一箩筐 自己制作才最香
所以接下来
小理准备传授一些简单易上手的美食秘籍
让你在暑期尾巴
依旧食欲满满 一饱口福
垂涎欲滴家常谱
NO.1
冬瓜性寒味甘
清热生津瘦身除烦
薏米中含维生素E
健脾祛湿美白除痹
冬瓜薏米加排骨
美容养颜还减脂
这样的神仙组合
让你美食美丽两不误
NO.2
远观酱香厚 近看肥流油
看似一片红 块块如山丘
浓郁的料汁搭配肥瘦相间的肉块
在舌尖上迸发出幸福的味道
肉的原始香味与调料的五香味交织
在味蕾上跳着美妙的圆舞曲
真是
此味只应天上有
人间难得见几回
NO.3
清蒸将鱼头的鲜美保留在肉质中
剁椒的火辣恰到好处地渗入鱼头
鱼头的鲜与剁椒的辣
巧妙地融为一体
入口滑嫩晶莹
还带着一股淡淡的辣味
让人欲罢不能 回味无穷
休闲娱乐小吃谱
NO.4
煮虾五分钟 剥虾半小时
但之后的快乐你绝对想象不到
柠檬的酸与青红椒的辣相融合
浸透到QQ弹弹的虾肉中
酸中带辣又混合着柠檬的清香
吃一口直呼过瘾
炎炎夏日
快来试试鲜嫩爽口的柠檬虾吧
NO.5
酥掉渣的金黄外皮
包裹着汁水饱满的鲜嫩鸡肉
高温的快速烹炸锁住了
食物本真的味道
当可乐配上如此原汁原味的炸鸡翅
独属于肥宅的快乐就唾手可得啦
NO.6
一层层金黄的酥皮松脆可口
柔软的内馅夹杂着浓浓的奶香
每一口都是甜蜜
让人觉得整个世界都是甜甜的
一个蛋挞 让你迅速恢复元气
一起做个烘培小能手吧
享受这诱人的幸福好滋味
清凉解暑饮品谱
NO.7
夏天的太阳好像拥有黑魔法
法杖一点
就让人在美味前失去食欲
这个时候你要喝一杯酸甜开胃的酸梅汤
入口带着乌梅的微酸
细品之下慢慢回甘
清凉的汤水撩拨味蕾
唤醒对美食的渴望
这就是传说中的用魔法打败魔法吧
NO.8
厚重的茶底巧妙融合浓郁的奶香
绵密的奶油夹杂香脆的坚果
香气泛着远山的清淡
品尝一口就如踩在云端
这就是长沙奶茶界的顶流
——茶颜悦色
而现在
不用去到长沙
我们也可以用自己的方式将它复刻
相信丝滑的奶茶搭配任何小吃
都会成为夏日空调房中的极致享受
嗝~
看完这么多美食图片及其做法
想必屏幕前的你已经跃跃欲试了吧
那就赶快放下手机
走出网络
走进厨房
制作出独属于你的美食
享受美好幸福“食”光
小理温馨提醒：
荤辣解馋也需要清淡调和
冰饮消暑也不可一时贪杯
室内凉爽也不忘适度运动
美食当前也谨记健康第一
图片：石玉婷
文案：余家皓张燕 喻巧
排版：罗雯雯
校对：李爽
审核：罗鉴益 付筱竹
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