暑假时光小Tips，你Get了吗？

炎炎夏日迎来暑假，用快乐的心情送走考试的忙碌，放下沉重的书包，舒松麻木的大脑，忘记课堂的拘谨，享受暑假的美好。让愉悦在心头闪耀，让快乐在田野奔跑，让开心随清溪流淌，让惬意和假期拥抱。

但是，暑假时光有限，千万别让这时光轻易溜走，在暑假来临之际，你是否已经做好了计划安排了呢？

现在就为大家奉上一份假期生存指南，能让你在拥有一个快乐假期的同时，还能全方位的提升自己！

1

自我提升篇

01

自我总结，明确目标

假期到来，也是对上一学期进行总结的最佳时机，你是否对已学知识能够轻松掌握，哪些地方不足或有待提高，对于自己所选的专业是否有更清晰的认识？你完全可以利用假期的这段时间，找准自己的定位，明确自己的目标，想找准定位，你需要仔细思考并了解自己。

02

健身，运动

健身，不仅仅应该是一个兴趣爱好，更应该是我们每个人都应该培养的生活习惯，健身不仅能让我们的身材变好，更重要的是能让我们有一个好的精神状态来面对学习和生活上的压力。

03

读书

读书是最低成本的自我投资，读书的过程就是与作者交流的过程，感作者所感，见作者所见，你今后可能要经历的事情在书里你都见过了，应对起来也会游刃有余。

04

学习新技能

对于大学生来说，现在的大环境是，就业趋势越来越严峻，所以，多学习一样技能，你就多一条路，多一个选择，甚至还能多一份收入。

2

生活篇

生活不仅仅有柴米油盐酱醋茶，还有琴棋书画诗酒花呢，要知道，大学生的假期生活，也可以很惬意呢！

01

早睡早起

放假了，早睡早起依然很重要，前期几天可以允许自己睡个懒觉，但不能一直放纵自己，熬夜懒床只会导致恶性循环，让你变得更加懒散，早点起来去跑步、晨练，不仅能呼吸到新鲜的空气，还能让你有充足的精力去面对接下来一天的事情。

02

旅行

世界那么大，走出去看一看。上学时，我们长期处于学校里，就像鸟儿被囚禁在鸟笼里一样，这样时间长了会很单调，放假了，我们应该趁着这个机会走向自然，多去外边转转，去开阔眼界，去体会各个地域的人文知识和文化素养。

03

兴趣爱好

一生这么长，培养一个爱好，实在太重要了。即使你的兴趣爱好和你将来的事业不一致，那也可以把爱好当做工作学习之余的解压方式，既可以提升生活情趣，还能给你带来信心和勇气。

哈佛教授丘成桐先生曾说，体育让人有一个良好的体魄，继而能让人集中精神；音乐和美术能够陶冶性情。我们大学生在假期，更应该培养一下兴趣爱好，可以尝试练吉他、绘画，或者发展自己的一个体育爱好，例如足球、篮球、羽毛球、跑步。

04

陪伴家人

随着时光的流逝，我们不再盼望长大，我们想让时间慢下来，时间慢一点，让我们多陪陪父母，多陪陪家人。

3

社会实践篇

假期这么长时间，我们可以通过社会实践，积累社会经验，这使我们真正步入社会时，面对时代的日新月异，更能适应环境变化，面对未来的难以预测，不再迷茫无措。当然要注意的是，实践千万条，安全第一条。

4

赚钱篇

作为大学生，假期兼职赚钱已经是常态，不仅有利于你以后出去外面工作的经验积累，而且也能减轻家里的负担。

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重庆文理学院全媒体中心

文案：唐浩天

图片：来源于网络

排版：邓雅婕 杨博文

责编：顾珊珊

审核：姜丹