2021高考倒计时一个月！

高考倒计时30天！

今天起，2021年高考将进入最后1个月倒计时，学子们也将进入最后的冲刺时间。

从报名情况来看，在一些省市，高考报名人数呈上升趋势。另外，有8个省市在今年迎来新高考首考。

资料图：2020年7月10日，北京高考最后一日，部分2019届北京四中毕业生手持加油横幅，为学弟妹们加油打气。中新社记者 崔楠 摄

加油！高考回归6月考生进入最后冲刺

不知不觉，距离高考只剩最后一个月，经历了十二年寒窗苦读的莘莘学子们，此刻或许正在奋笔疾书，为即将到来的最后一仗做最后的冲刺。

去年由于疫情防控需要，全国高考推迟一个月举行。今年2月，教育部印发《关于做好2021年普通高校招生工作的通知》，明确2021年全国高考定于6月7日开始举行。

具体科目考试时间安排为：6月7日，9:00至11:30语文；15:00至17:00数学。6月8日，9:00至11:30文科综合/理科综合；15:00至17:00外语。

有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行。各省（区、市）考试科目名称与全国统考科目名称相同的必须与全国统考时间安排一致。

增长！多省份高考报名人数上升

目前，多个省份陆续公布了高考报名人数。从已公布高考人数的省份来看，高考报名人数呈上升趋势。

注意！8省份迎来新高考首考

今年的高考，有点不一样。福建、湖北、江苏、广东、湖南、河北、辽宁、重庆等省市的高考生将迎来新高考首考。

根据此前公布的实施方案，8省份将采用“3+1+2”模式。即“3”为全国统考科目语文、数学、外语，所有学生必考；“1”为首选科目，考生须在高中学业水平考试的物理、历史科目中选择一科；“2”为再选科目，考生可在化学、生物、思想政治、地理4个科目中选择两科。

据悉，继2017年上海、浙江进行首次新高考后，2020年，北京、天津、山东、海南，作为第二批高考综合改革试点省份迎来了新高考。河北、辽宁、江苏、福建、湖北、湖南、广东、重庆8省市是第三批高考综合改革省份。

资料图：2020年7月7日，中学考点外家长迎接孩子。中新社记者 陈超 摄

防疫！每个考点要配备防疫副主考

虽然目前国内疫情形势较为平稳，但在疫情防控常态化背景下，高考考场如何防疫依然备受关注。

今年2月，教育部发布《关于做好2021年普通高校招生工作的通知》。文件提到，要做好考生和考务人员日常体温测量和身体健康状况监测，按要求为每个考点配备防疫副主考，设置必要的隔离考场、隔离设施，配备充足的防疫物资。认真落实入场体温检测、考场全面消毒、通风、保持间距等措施。

距离高考仅剩1个月，各地方也陆续出台意见，做好高考防疫工作。

资料图：2020年7月7日，医务人员为进入考生进行体温检查

在这紧要关头，压力想必也确实挺大，如何缓解自身压力呢，这里聊聊几个小办法，希望对你们有所帮助。

高三学生都很辛苦，做着没日没夜的试卷，熬夜通宵背课本，但是在这繁重的学业之下，也可以偶尔抽个空放松一下。比如课间时间跑个步，晚上写作业之前看个轻松的小视频，或是休息时帮忙做做家务。

总之，除了学习之外也要做点什么，当你做完之后，肯定会感到有所轻松。

皮筋一直绷太紧是会断的，我们要做的就是要把脑子里的这根筋偶尔松一松，放松一会，才能更有弹力的应对以后的事。

不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余；有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应；有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。

每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王，现在他的酒店分支机构遍布世界各地，但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢?希尔顿回答说：只有两个字，那就是“自信”。

孩子即将面临高考，家长的心态十分重要，紧张是不可避免的，而家长的心态往往影响孩子的情绪，家长稍不留意或方法不当，可能给孩子帮倒忙。过高的期待、过分的关注，会给孩子增加无形负担和巨大压力，也直接影响孩子和家长的沟通。

高考，从来都不是一个人的战斗！它关乎到个人、家庭乃至社会。然而，高考从来又只是一个人的战场，因为最终踏上战场的那个人，依旧是孤军奋战的自己。在一定程度上，心态决定成败，让我们摆正心态，去迎接人生新的阶段！

所有才华，

都是日复一日累积后的绽放。

所谓擅长，

都是时光不断打磨后的光芒。

三年磨砺，

愿你光芒绽放。

高考倒计时30天，

祝才华横溢的你，

盛放在6月。

十年寒窗为今朝

在最后一个月的时间里卯足劲向前冲吧！

在此预祝各位高考学子金榜题名!

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