妈妈!我要穿秋裤！

秋裤

作者：sexy晨

入秋天气凉，我要穿秋裤

大风一直刮，快要受不住

还是我妈好，逼我穿秋裤

穿上我秋裤，谁都没我酷

据国家气象总局统计，最近几日，今年下半年以来最强冷空气将席卷中东部地区，带来大范围的大风降温及雨水天气。受其影响，专家表示此次强冷空气移动速度快，影响范围广，降温幅度大，南方地区群众有转折性降温的感受

和我在城建的街道上走一走，直到我们被动的在寒风中眼泪直流，我会牵着你的手，把你送到宿舍的门口。 你头也不回就走，留我一人在冷风中遨游。

天冷了，能不能不穿秋裤.

真的吗？你可不要后悔!

那么不穿秋裤对身体到底有什么危害呢？

1、不穿秋裤容易导致膝盖受寒，从而促发关节炎。

2、会增加腿部脂肪堆积，从而使腿部变胖。

3，会引发生殖疾病，导致尿频等症状，女性会引发宫寒。

4、会导致风湿病，皮肤病的产生。

判断什么时候该穿秋裤了呢？可以从如下两方面考虑：

1.最低温度低于十摄氏度应该穿秋裤，大家常说的秋寒，虽然可以增强耐寒能力，但只是一在初秋暑热未消时，进入晚秋尤其是寒霜以后，气候明显下降，日夜温差变化大，常有冷空气侵袭就应该穿秋裤了。

2.自我感受寒冷的人应该穿秋裤，经常久坐或末梢循环不好的人，即使气温不是特别低，也会有手脚冰凉的感觉，这类人应该马上穿秋裤。

你会穿秋裤吗？

如何正确穿秋裤：

专家表示，选择秋裤是否正确，也和穿着舒适程度，人体健康息息相关，秋裤之所以被当代年轻人所拒绝，一定程度上取决于它的美观程度，所以大多数年轻人会选择既保暖又美观的方式进行保暖，穿紧身秋裤，但是穿紧身秋裤虽会增加局部温度，但因其不透气，很容易增加妇科感染病的风险，而如果选择防治静脉曲张的袜子来充当秋裤就更麻烦，因为这种袜子紧紧依附在腿上，会导致血液流通不畅，肢体和皮肤表面的血液循环减慢，人只会更冷，严重时反而引起冻伤，甚至出现冷性脂膜炎等问题。

预寒小常识

在寒冷的日子里大家该如何预寒呢？

1.常泡足浴，防鼻寒，鼻是空气进出的通道，寒气能够随呼吸侵入肺部，导致寒痰咳嗽等症状，晨起冷水搓鼻是很好的预防手段。

2.常喝白开水，冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可以利尿排毒，消除废物之效。

3.常喝枣姜茶，用大枣10枚，生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒水平，减少感冒及其他疾病的作用。

虽然，预寒穿秋裤很重要，但多多运动也是预寒的独特小方法，在我们城建学院里大一的新生宝宝们每天都应该认真做早操，这可以锻炼我们的体魄增强我们的抵抗力，同时呢，每位城建宝宝都应该认真的完成跑步打卡活动哟，城建的未来等着你们。

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尽管不舍，还是要说再见

这期推送到这结束了

下期再见哈

编辑| 祁英晨

审稿 | 刘丽雯老师

投稿邮箱 |ajdcj2003@163.com

官方微博| 安徽建筑大学城市建设学院

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