【抗“疫”镜头】—— 我们一直在行动

少出门 勤洗手 强锻炼

有症状 早就医 不恐慌

防范肺炎

从我做起

在此次新型冠状病毒（2019-nCoV）疫情中，应该首选医用外科口罩和医用防护口罩。

医用外

科口罩

医用防护口罩

● 一般人群

建议普通民众、公共交通司乘人员、出租车司机、环卫工人、公共场所服务人员等在岗期间佩戴口罩，建议使用医用外科口罩，有条件且身体状况允许的条件下，可佩戴医用防护口罩。

● 特殊人群

可能接触疑似或确诊病例的高危人群，原则上建议佩戴医用防护口罩（N95及以上级别）并佩戴护目镜。某些心肺系统疾病患者，佩戴前应向专业医师咨询，并在专业医师的指导下选择合适的口罩。

N95口罩是一种工业用颗粒物防护口罩，它不是特定的产品名称。只要符合N95标准，并且通过NIOSH审查的产品就可以称为“N95型口罩”。

医用外科口罩：产品包装上的标示，产品性能需要符合YY0469-2011。

怎样佩戴医用外科口罩

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佩戴医用外科口罩时，白色的无纺布朝内，蓝色的防水层朝外，有金属片的一边朝上，不要戴反，橡皮筋挂上双耳后捏紧金属片和鼻子贴合，抚平两颊，使口罩和面部之间充分贴合，尽量不留缝隙。

注意事项：

一定要定期更换，最好每2-4小时更换一次，口罩被分泌物弄湿或弄脏，防护性能降低，建议立即更换。避免触碰口罩的内、外表面，不要直接放入包里、兜内，这样容易造成持续感染风险，可以由内向外反向折叠后，用自封袋包装起来。

普通人群佩戴过的口罩，没有新型冠状病毒传播的风险，使用后按照生活垃圾分类的需求处理即可。

怎样佩戴医用防护口罩

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常用的N95口罩实际上分为两种，一种是防生物口罩（蓝绿色），型号1860或9132；一种是防尘口罩（白色），型号8210。市民在购买时应选择防生物的医用防护口罩。

佩戴方法

一手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外；

将防护口罩罩住鼻、口及下巴，

鼻夹部位向上紧贴面部；

用另一只手将下方系带拉过头顶，

放在颈后双耳；

再将上方系带拉至头顶中部；

指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始；

分别向两侧按压，根据鼻梁形状塑造鼻夹。

除却通过口罩防护外

自我隔离也必不可少

增加互动

我们只需关注正规渠道信息，了解当地疫情情况，了解自我防护措施，对危机过度关注，尤其是不对繁杂的信息进行过滤，只会强化内心的恐惧和焦虑。

过滤信息

可以有意识地通过电话、互联网、移动互联网等多种形式，与亲朋互动交流，与亲朋分享积极、正面信息，满足“利他”心理需求，以强化自尊、自信及成就感。

合理宣泄

积极地宣泄，应跳出疫情事件、分散注意力。把注意力聚焦在能够给自己带来快乐体验、幸福感受的事情和人身上。

适度运动

在特殊时期不便室外运动，我们可以在家因地制宜地做一些健身运动。

规律作息

安排好家务、娱乐、学习、运动等，让生活内容充实，坚持日常生活规律，保持内心的次序感。

谋划明天

我们应让自己的等待走上主动、积极的轨道。

随着时间的发展

抗疫不断取得发展

也得益于政府的防疫措施

交通方面

国铁集团及所属各单位坚决落实各地政府防疫措施，配合有关地方政府做好火车通道暂时关闭工作，开展测温筛查，优先安排防疫物资运输，加强职工健康防护，助力防疫攻坚战。

疫情防护方面

坚决把好“早发现”关，精准排查重点人群。运用“大数据”手段查找湖北、武汉和疫情高发省返城人员信息。广泛动员基层干部和群众，实施地毯式排查，确保不漏一户一人。并在网上实行了微信疫情上报功能，让市民可提供疫情线索，实现信息透明化。坚决把好“外输入”关，严防跨省疫情传入。

加强对来返人员的体温检测工作，严格执行重点场所的体温测量和发热筛查程序，依法做好隔离提示、留观和疑似病例交接、信息报告等工作。坚持把好“内扩散”关，严防疫情扩散蔓延。

同时也对聚集活动作出限制，取消发行人群聚集性活动，暂停开放影剧院等公共文化场所。坚持把好“检测”关。进一步加大筛查力度。

武汉封城

自2020年1月23日10时起，全市城市公交、地铁、轮渡、长途客运暂停运营；无特殊原因，市民不要离开武汉，机场、火车站离汉通道暂时关闭。恢复时间另行通告。”

日前，湖北省高速公路管理部门已经陆续封闭进出武汉市的高速公路口。申言之，武汉防控指挥部和高速公路管理部门的组合措施全面停止了人们在武汉市内乘坐公共交通工具的活动、基本上封锁了人们离开武汉市的途径，客观上限制了人们在武汉市内部和离开武汉市的“出行自由”。

医疗物资处理措施

对于个别疫情严重的城市，医疗物资紧缺情况下。如湖北省，目前正通过全力开展生产自救、合理分配国家和各省份支援的医疗物资、大力争取社会各界捐赠等多渠道筹集医疗物资，缓解防控疫情一线医护人员医疗物资供应紧张问题。

大年初一，湖北省就开始动员省内防疫急需医疗物资生产企业复工复产，目前湖北省内医用防护服、N95口罩和其他急需医疗物资生产企业已**复工，工厂采用“三班倒”“两班倒”方式24小时不停生产。湖北省财政下拨了1.2亿元专项资金直接补贴到企业，同时对这些企业的供水、供电、供气等实行优先保障。

小汤山医院模式

参照2003年抗击非典期间北京小汤山医院模式，武汉市决定建设火神山医院，集中收治新型冠状病毒感染的肺炎患者。五湖四海汇聚而来的7000多名建设者日夜奋战、齐心协力，诠释了“中国速度”。从进场施工到交付使用，这家医院的建设工期仅有10天。

乡镇政府方面

各地乡镇成立疫情防控突击队，实行“党员先上”措施。党员主动配合镇、村（社区）做好防疫宣传、走访调查、岗哨值守、督察巡查、应急处突等工作，在防控一线亮身份、见行动、作贡献。要充分发挥各自职能优势，指导和督促所管理的行业和部门认真开展疫情防控。全面深入筛查重点人员，做到不漏一户、**。

要实施最严密的监管措施，在主要路段、村口对流入/出人员进行严密防控，并在入户排查过程中广泛开展防控疫情知识宣传。要实施最有效的人文关怀，耐心做好居家隔离观察人员思想工作，做到监测到位、服务到位，对生活困难对象及时给予帮助，对认识上存在误会不理解的对象及时说服化解矛盾。

医疗人员安排

2020年除夕夜，由空军军医大学（西安）、陆军军医大学（重庆）、海军军医大学（上海）及上述三所军医大学附属医院抽调的约450名军医奔赴武汉。同时，各地医生自动请缨，组建多支医疗救援队也前往武汉，抗击疫情。

没有一个冬天不可逾越

没有一个春天不会到来

同心同德 携手并进

总有春暖花开的时候

等冰雪融化了

全国人民都会去和武汉的樱花

一起迎接春天新的盛世

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策划 | 大学生记者团

素材来源 | 来源于网络

图片 | 来源于网络

编辑 | 潘婉静 赵馨薷 张慧

排版 | 丁莹

责编 | 周明君 刘泉 牛子君

审核 | 凌姗 孙梦云

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