2018 对自己更好一些

2018对自己更好一点

。。。。。。

2017年尾声，回顾一下这一年，

这是不是你的生活状态；

发现这一年并没有那么长。

突然想起自己在年初定下的目标，好像都没有实现。

一边焦虑，一边努力生活

2018年，请对自己好一些。

2018年，告别过去，改变你未来的生活。

1

从现在开始，选择一项运动，并用2018年一整年时间爱上它。

习惯是一件有力量的事情，很多人在2017年年末，选择自己今年做的最有意义的的事情时，把票投给了“运动”。运动是一件几乎零成本，却能让生活真正发生改变的事情。不是一定要在健身房，你只需要一双合脚的跑鞋，一点点坚持，一年过去，你会发现你有了不错的身体，或许也解决了体重的麻烦，并且收获了一种健康的生活方式。

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2

丢掉衣柜中永远不会穿的衣服。

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囤积的衣服，都藏着对生活的凑合。你试想一下，是不是自己在留下一件并不这么喜欢，也不太想再穿的衣服时总会想，也许哪一天实在没衣服穿了··········也许偶尔我还会穿到··········没有破损，丢掉太可惜了吧············

这样舍不得，是你生活的反映。你总懒得做出改变，总留恋过去。于是过去的失败和颓废也总会重演。

新的一年了，你要大踏步向前，那些配不上你的衣服，就让它去它该去的地方吧。

3

家里来一次大扫除，清掉不用的杂物。

新年前，家里是一定会大扫除的。长辈说，这是意味着告别过去。去年的坏事情都过去了，可以向前看了；去年发生的好事也不要骄傲，因为新的一年开始了

是很传统的习惯，但极有道理。每次清扫时，都会静下心来，清理，丢掉和选择留下来的过程，好像又回味了一遍今年发生的种种。

清除掉不用杂物的过程，是跟过去的自己挥手告别的仪式。

4

试着做一份2018年的计划表

对，没错，从现在开始规划你的2018。

不需要很详细，当然你无法细致规划到每一天，毕竟生活就是时常要有意外发生才有趣。

但可以定下每周的目标和每个月想要完成的事情。几月到几月一直筹备的事情要有新的进度。一天一天将计划变得详细，可执行。

2018年年尾再回顾，你会看到自己没有虚度。

加油，2018！

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责编：张慧

编审：汪学瑶

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