截止今日,在第十届广东省大学生运动会上,我校已获排球项目乙组女子金牌,乒乓球项目乙A组女子团体金牌、乙A组男子团体铜牌,为我校征战大运会取得了良好开端。
期待接下来登场的运动健儿们砥砺拼搏,再创佳绩!
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大运赛场瞬息万变
欲夺桂冠 绝非易事
广体健儿
定能乘风破浪
直挂云帆以济沧海
篮球队——迎难而上
快速的奔跑
突然的起跳
攻防转换之间
都考验着运动员的敏捷反应与力量抗衡
乙B女篮和教练周岩峰
教练周岩峰:“我们前两届都是冠军,这次省大运会学校领导和竞训处很重视,从三月份开始停课集训,买了很多辅助的器材,以及为队员们安排了康复理疗活动。”
3月底,教练受伤无法亲自指导球队,但队员们并没有因此松懈,队长叶月婷更是发挥了领导作用。叶月婷说:“教练不在训练场的那几天,作为队长,我能做的就是传达训练内容,带领大家训练,同时防止大家在思想上有松懈。”
乙B男篮和教练苏松鹏
据教练苏松鹏介绍,大运会的比赛竞争激烈,高强度的训练同时也带来了更多的挑战,所以作息时间和饮食搭配成为摆在队员和教练面前的难题。
“现在统化训练,训练强度增大了很多。对于运动员来讲最可怕的是伤病,为了避免伤病,学校安排的训练后的康复理疗和日常训练的小关节力量训练至关重要。”队员林燕添说。
乙A女篮和教练孙晓宁
乙A女篮是上一届大运会和最近两次大学生联赛的冠军。但是教练孙晓宁却并没有大意,他说:“我们在训练中也会遭遇一些困难,部分球员有一些伤病而且训练强度大,完全康复会有一些困难,但是大家每晚都会进行一定的康复理疗来调整自己的状态。现在队内的训练气氛非常好,大家都很努力,为心中的梦想;为学校荣誉而战。”
白色阵营中,24号刘冰,每当出现空位,她便竖起手指,队友便会跑位要球,突分、空切,配合天衣无缝,屡屡上篮得分。她谈起入队初期时有些感慨,“入队是2014年,当时我的体能是最差的,为了准备大运会,经常跑田径场,很辛苦,但是自己感觉进步也挺大的。尽管比赛的时候没有上场,可我明白付出的努力,看似没有收获,但其实只是这个收获来的比较慢而已。”
乙A男篮和教练岳冀阳
教练岳冀阳说:“我们前两次大学生联赛都是冠军。现在备战大运会,备战计划按照学校的要求一天两练、一周六练,以技术训练为主。如今比赛临近,我们改成以战术训练为主。学校为我们安排了康复理疗,让我们的体能训练拥有了很好的保障。“
健美操队——天道酬勤
旋转、抬腿、起跳
早已汗流浃背
却依然训练
只为再续荣耀
啦啦操队员石佳佳接受采访
啦啦操队员石佳佳说到,“除了基本的热身和基本功的柔韧度训练外,我们是以熟悉成套的编排动作来作为主要训练,其中也包括有难度的辅助练习和身体素质练习。
备赛期间,每个队员会进入一段肌肉和精神上的疲劳期,但是大家并不退缩,相互鼓励,为同一个目标一起流泪、流汗,为学校、队伍、自身争取荣誉。”
健美操队教练宋波接受采访
健美操队教练宋波说道 “今年大运会比赛比较激烈,在各校队伍之间已经形成了一个无硝烟的战场,我们广州体育学院上到领导,下到老师、学生,都在积极、认真的对待这次大运会比赛。”
队员们在训练中
赛场依然单调,但竞争更激烈。面对困难竞争,教练比运动员要更快做出反应,更快做出正确的指导。
教练宋波观察队员练习
“从整个备战的情况来讲,我们的熟悉程度与计划的完善是比较成熟的。在训练上,更关注运动员基本功的训练。在心理上,更多的是鼓舞激励他们,同时也希望他们多参加一些比赛来熟悉竞赛的状态,最大化的提高他们的竞赛能力。”教练宋波表示。
武术队——厉兵秣马
一拳一脚 一枪一棍
刚劲有力 势如破竹
斗志满满 积极备战
太极拳教练姚琼接受采访
太极拳教练姚琼表示,赛场上瞬息万变,为此他们做了充分的准备,加大了队员们训练的密度和强度。除了技术上的提升,队员们心理上的疏导也是必不可少的。赛场上之所以会出现各种各样问题,运动员的心理因素占了百分之六十。
队员饶华诗接受采访
队员饶华诗曾经参加过全国大学生武术套路运动会,这次省大运会,她为自己设下了第一名的目标,她也常常观察和分析对手,力争做到知己知彼。
队员卢巍东接受采访
高强度训练模式要求运动员们要有很强的抗压和调整能力,队员卢巍东表示, “有时候觉得压力很大的时候,会通过跑步或者站桩来缓解。”
羽毛球队——厚积薄发
三分汗水,七分拼搏,十分收获
目标在训练场生根,在赛场开花结果
“在每次训练后都会去努力的调整自己的身心状态。尽自己最大的努力,做好自己,做好训练。”这是队员霍英杰对自己的要求。
目标有时也意味着一种压力,队员曹巧君说到:“在压力疏解方面,我会主动地去与教练沟通,而且我也会和身边的队友去交流。”
主教练陈滔说:“教练在训练和生活中都会与自己负责的队员进行沟通,了解队员的思想状况和训练情况,以便及时解决队员的各种问题,调动队员训练的积极性。”
队员陈波平接受采访
大运会的备战训练会比平时更趋近于专业化,同时体能上的拉练与训练各方面的强度都比较大,队员陈波平表示学校的领导和教练对队员的支持很多,在后勤方面的补给也非常充足。
定向越野——奋发蹈厉
标定地图 对照地形
仔细观察 准确到达
教练田锋表示,虽然因为种种原因,定向队的组队时间较短,现有的队员也大多都是从定向协会里面的队员中选拔的,但目前队员们的基本技能都没问题,只是还需要再加强专项技能的训练。
定向越野主教练田锋
队员林先明接受采访
队员林先明说:“我从上一年就已经开始在准备本次省大运会了,我的体能与其他男队员相比较差,但通过努力与训练,我现在的体能已经达到中等水平了。”
“十年磨一剑,霜刃未曾试”
五月,亮出利刃,披荆斩棘
赓续前行,再夺佳绩
文稿 | 广体记者站 梁智雄 刘诺 陈晓琪 蔡嘉霓 余佩淇
图片及动图 | 广体记者站 禤嘉塱 莫嘉昊
余佩淇 蔡永佳 许璐 潘漳娜 蔡嘉霓 张嘉敏 吴楚帆
编辑 | 广体记者站 梁智雄
专题策划| 广体记者站 蔡嘉霓
责任编辑 | 广体宣传部 李漩
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