（1）测试方法：考生在下述规定拳种中任选一个拳种的拳术或器械进行测试。要求按照规定的时间在8×14米的场地上完成套路。
规定拳种包括：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。
完成套路时间：
①太极拳及太极器械：1分30秒 — 2分钟；
②其它拳术及器械：不少于1分钟。
（2）评分标准：考评员参照实战评分表（表21-5），独立对考生的动作质量和演练水平进行综合评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。
对考生未在规定时间内完成套路，将在专项技术考评分中扣除应扣分数。太极拳及太极器械类套路时间不足或超出规定时间5秒（含5秒）扣0.1，5秒以上10秒以内（含10秒）扣0.2，以此类推。其它拳术及器械套路时间不足规定时间2秒（含2秒）扣0.1，2秒以上4秒以内（含4秒）扣0.2，以此类推。
表21-5 实战评分表
等级 | 优 | 良 | 中 | 差 |
分值 | 10—8.6分 | 8.5—7.6分 | 7.5—6.0分 | 6.0分以下 |
标准 | 动作姿势规范、方法运用合理、技术熟练、节奏分明、协调流畅、劲力充足、风格突出 | 动作姿势较规范、方法运用较合理、技术较熟练、节奏处理较好、动作较流畅、劲力较充足、风格较突出 | 动作姿势基本规范、方法运用基本合理、动作流畅性、劲力、节奏、风格一般 | 动作姿势不规范、方法运用不合理、技术不熟练程、节奏、动作协调性、劲力、拳种风格特点不突出 |
散 打
一、测试指标与所占分值
类 别 | 专项素质 | 专项技术 | 实战能力 | ||
测 试 指 标 | 800米 | 立定三级 蛙跳 | 拳腿跌 组合 | 鞭腿 踢沙包 | 实战 |
分 值 | 20分 | 10分 | 10分 | 20分 | 40分 |
二、测试方法与评分标准
（一）专项素质
1.800米
（1）测试方法：分组测试，每人限测一次，成绩精确到0.01秒。起跑姿势任选，可穿钉鞋。
（2）评分标准：按照表22-1，所得分数按体重级别乘以相应系数，为800米测试最后成绩，最高为20分。
系数 | 性别 | |
男 | 女 | |
1.0 | 80kg以下（含） | 60kg以下（含） |
1.1 | 80.1kg-90kg（含） | 60.1kg-65kg（含） |
1.2 | 90.1kg-100kg（含） | 65.1kg-70kg（含） |
1.3 | 100.1kg以上（含） | 70.1kg以上（含） |
表22-1 800米评分表
分值 | 成绩（秒） | 分值 | 成绩（秒） | 分值 | 成绩（秒） | |||
男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | |||
20.0 | 2'16" 以内（含） | 2'38" 以内（含） | 13.2 | 2'50" | 3'12" | 6.4 | 3'24" | 3'46" |
19.8 | 2'17" | 2'39" | 13.0 | 2'51" | 3'13" | 6.2 | 3'25" | 3'47" |
19.6 | 2'18" | 2'40" | 12.8 | 2'52" | 3'14" | 6.0 | 3'26" | 3'48" |
19.4 | 2'19" | 2'41" | 12.6 | 2'53" | 3'15" | 5.8 | 3'27" | 3'49" |
19.2 | 2'20" | 2'42" | 12.4 | 2'54" | 3'16" | 5.6 | 3'28" | 3'50" |
19.0 | 2'21" | 2'43" | 12.2 | 2'55" | 3'17" | 5.4 | 3'29" | 3'51" |
18.8 | 2'22" | 2'44" | 12.0 | 2'56" | 3'18" | 5.2 | 3'30" | 3'52" |
18.6 | 2'23" | 2'45" | 11.8 | 2'57" | 3'19" | 5.0 | 3'31" | 3'53" |
18.4 | 2'24" | 2'46" | 11.6 | 2'58" | 3'20" | 4.8 | 3'32" | 3'54" |
18.2 | 2'25" | 2'47" | 11.4 | 2'59" | 3'21" | 4.6 | 3'33" | 3'55" |
18.0 | 2'26" | 2'48" | 11.2 | 3'00" | 3'22" | 4.4 | 3'34" | 3'56" |
17.8 | 2'27" | 2'49" | 11.0 | 3'01" | 3'23" | 4.2 | 3'35" | 3'57" |
17.6 | 2'28" | 2'50" | 10.8 | 3'02" | 3'24" | 4.0 | 3'36" | 3'58" |
17.4 | 2'29" | 2'51" | 10.6 | 3'03" | 3'25" | 3.8 | 3'37" | 3'59" |
17.2 | 2'30" | 2'52" | 10.4 | 3'04" | 3'26" | 3.6 | 3'38" | 4'00" |
续表22-1 800米评分表
分值 | 成绩（秒） | 分值 | 成绩（秒） | 分值 | 成绩（秒） | |||
男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | |||
17.0 | 2'31" | 2'53" | 10.2 | 3'05" | 3'27" | 3.4 | 3'39" | 4'01" |
16.8 | 2'32" | 2'54" | 10.0 | 3'06" | 3'28" | 3.2 | 3'40" | 4'02" |
16.6 | 2'33" | 2'55" | 9.8 | 3'07" | 3'29" | 3.0 | 3'41" | 4'03" |
16.4 | 2'34" | 2'56" | 9.6 | 3'08" | 3'30" | 2.8 | 3'42" | 4'04" |
16.2 | 2'35" | 2'57" | 9.4 | 3'09" | 3'31" | 2.6 | 3'43" | 4'05" |
16.0 | 2'36" | 2'58" | 9.2 | 3'10" | 3'32" | 2.4 | 3'44" | 4'06" |
15.8 | 2'37" | 2'59" | 9.0 | 3'11" | 3'33" | 2.2 | 3'45" | 4'07" |
15.6 | 2'38" | 3'00" | 8.8 | 3'12" | 3'34" | 2.0 | 3'46" | 4'08" |
15.4 | 2'39" | 3'01" | 8.6 | 3'13" | 3'35" | 1.8 | 3'47" | 4'09" |
15.2 | 2'40" | 3'02" | 8.4 | 3'14" | 3'36" | 1.6 | 3'48" | 4'10" |
15.0 | 2'41" | 3'03" | 8.2 | 3'15" | 3'37" | 1.4 | 3'49" | 4'11" |
14.8 | 2'42" | 3'04" | 8.0 | 3'16" | 3'38" | 1.2 | 3'50" | 4'12" |
14.6 | 2'43" | 3'05" | 7.8 | 3'17" | 3'39" | 1.0 | 3'51" | 4'13" |
14.4 | 2'44" | 3'06" | 7.6 | 3'18" | 3'40" | 0.8 | 3'52" | 4'14" |
14.2 | 2'45" | 3'07" | 7.4 | 3'19" | 3'41" | 0.6 | 3'53" | 4'15" |
14.0 | 2'46" | 3'08" | 7.2 | 3'20" | 3'42" | 0.4 | 3'54" | 4'16" |
13.8 | 2'47" | 3'09" | 7.0 | 3'21" | 3'43" | 0.2 | 3'55" | 4'17" |
13.6 | 2'48" | 3'10" | 6.8 | 3'22" | 3'44" | 0 | 3'55" 以上 | 4'17" 以上 |
2. 立定三级蛙跳
（1）测试方法：两脚立于起跳线后原地起跳，不能踩线，不能有预跳，起跳后连跳三次，中间不能有停顿，以最后一次落地的身体最近触地点为测量点。以测量点到起跳线的垂直距离计其成绩，每人测两次，计其中一次最佳成绩。
（2）评分标准（表22-2）
表22-2 立定三级蛙跳评分表
分值 | 成绩（米） | 分值 | 成绩（米） | 分值 | 成绩（米） | 分值 | 成绩（米） | 分 值 | 成绩（米） | |||||
男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | |||||
10 | 9.0 | 7.0 | 8 | 8.2 | 6.2 | 6 | 7.4 | 5.4 | 4 | 6.6 | 4.6 | 2 | 5.8 | 3.8 |
9.5 | 8.8 | 6.8 | 7.5 | 8.0 | 6.0 | 5.5 | 7.2 | 5.2 | 3.5 | 6.4 | 4.4 | 1.5 | 5.6 | 3.6 |
9 | 8.6 | 6.6 | 7 | 7.8 | 5.8 | 5 | 7.0 | 5.0 | 3 | 6.2 | 4.2 | 1 | 5.4 | 3.4 |
8.5 | 8.4 | 6.4 | 6.5 | 7.6 | 5.6 | 4.5 | 6.8 | 4.8 | 2.5 | 6.0 | 4.0 | 0.5 | 5.2 | 3.2 |
（二）专项技术
1.拳腿跌组合
（1）测试方法：考生可自由进行以下散打动作的组合演练，所规定的各种拳法、腿法、跌法动作应至少出现一次以上，时间为30秒。
拳法包括：① 冲拳 ② 贯拳 ③ 抄拳 ④ 鞭拳
腿法包括：① 正蹬腿 ② 侧踹腿 ③ 左、右鞭腿 ④ 转身摆腿
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