怎样让内向的人变得开朗起来(3)

您可以访问第一范文网（www.网址未加载）查看更多与本文《怎样让内向的人变得开朗起来》相关的文章。主动交往，放弃冷漠。在与人微笑的问候中，双方都会感到人作的温暖，人间的真情，这种温暖与真情就会使人充满力量，就会使人增添信心。欣赏振奋人心的音乐。人们都有这样的情绪体验，当听到雄壮激昂的〈义勇军进行曲〉时，往往因受到激励而热情奔放，斗志昂扬；当听到低沉、悲壮的哀乐时，往往便悲痛，怀念之情涌上心头。
健康的宦乐能调解人的情绪，陶冶人的情操，培养人的意志。当人受到挫折时时候，情绪低沉的时候，缺乏信心的时候，选择适当的音乐来欣赏，能帮助人振奋精神。自信心很大一部分取决于你的日常习惯，如果你对自己缺乏自信心，不妨试试这六条，改变自己以往习惯的方式。
自信心就是确信自己所追求目标是正确的，并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标。青少年自信心的建立不是天生的，更不会随心而得。青少年的自信心与他的成功概率成正比。自信心越强，越能够不畏失败，不怕挫折，不懈进取。自信心越大，越能够产生强大的精神动力和进取激情，排除一切障碍去实施自己的目标。
青少年自信心的培养，首先要正确看待成败得失。“胜不骄，败不馁”，即使失败了也不要灰心丧气。其次，要正确地评价自己、看准自己的优缺点。在发扬长处的同时，积极克服自己的缺点，不要被自己的缺点吓倒。正确地评价自己、认识自己也很重要。不要把自己的定位脱离于自身的实际情况，抬高自己或贬低自己都不可取。
认识到自己的缺点，才有可能不断地学习和改进，不断地提高自己（转载自第一范文网http://www.网址未加载，请保留此标记。）的能力和本领，切忌说大话、办空事。再次，自己所确立的目标一定要符合客观实际，符合社会发展的需要。逆潮流而动，即使成功了也是短暂的，最终还是失败的，不利于自信心的培养。只有把自身目标纳入到人类社会发展和进步的大轨道上，通过自身不懈的努力和追求，一定可以取得成功。自信心提升是的根本。
，我们必须找出内向人之所以内向的根本原因。在生活的经历中，他们或多或少受到过心灵创伤，说话做事都有很多顾及，他们的做人准则迫使他们不那么开朗活泼，但只要你愿意，你也可以成为别人眼中的万人迷。
如何培养自信心
，最根本的是自信心问题。作为现代职业人，仅仅具有一定的工作能力显然是乏力而无竞争力的，你需要适时亮出你的杀手铜一一职业人所独有的自信魅力。你可以不漂亮，可以不英俊，但你一定要非常自信！自信的人最有魅力。而自信的人也常常可以事半功倍，以最高的效率做出最完美的事。
自信心分析