（1） 头发整洁。
（2） 面部干净。
（3） 口气清新。
（4） 指甲清爽。
（5） 养成良好的个人卫生习惯。
2. 头发整洁的具体要求是什么？
（1） 不论男中学生还是女中学生，刘海都应该是整齐和圆润的。
（2） 女中学生如果留的是长发，那么请扎一个马尾辫。
（3） 男中学生的刘海不能过眉毛，更不要留长发。
（4） 女中学生可以在头发上夹上自己喜欢的发夹。发夹不要夹得太多。
（5） 中学生们每天都会有一定的运动量，那就免不了出汗，天天洗头是应该的。
（6） 不要在头发上使用发胶，特别是不干净的头发。
3. 面部干净的具体要求是什么？
（1） 面部没有明显的灰尘与汗迹。
（2） 眼角、鼻孔、耳后与脖颈没有藏污纳垢。
（3） 如果面部长了青春痘又比较严重的话，应该及时去医院治疗。处于发育阶段的中学生，一定要把脸洗干净，那样才能够减少因为油脂分泌引起的青春痘。
（4） 如果需要，可以开始使用适合的洁面护肤品。
（5） 女中学生要杜绝彩色、深色的眼影与假睫毛。
（6） 男中学生如果有需要，可以定期剃须。
4. 口气清新的具体要求是什么？
一天至少要在睡前和起床之后刷两次牙齿。如果可能的话，用餐以后也要刷牙。
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