4、如碰着障碍要从新再来，直到成功。
5、四组同时进行竞赛，哪组成功达到终点所用时间最短，哪组获胜。
道具预备：呼拉圈 皮筋
并肩齐蹲走：1、以3人一组为单位列入竞赛，站在呼啦圈里。
2、在保证呼啦圈不落地的前提下，以向/fanwen/前蹲走的形式进行竞赛，走到另一端后，对面3人再迅速蹲走返回到起点。如有人摔倒，回到起点从新最先。
3、起点至终点的距离为10米。
4、四组同时进行竞赛，时间最短的一组获胜。
道具预备：中等大小的呼啦圈4个。（体育室）
志同道合：1、木板两块，赛前4人都站在一块木板上，参赛队在同一路跑线上。
2、竞赛最先后，用移动木板来达到前进/的目的，竞赛中队员脚不能落地，（若落地，回到出发的一端从新最先）。
3、两端之间的距离10米，队员达到终点后有一名快速跑回，击掌后队员继续上场竞赛。
4、四组同时进行竞赛，用时起码的队伍为胜获。
道具预备：沟通木板八块。
雷霆万钧： 1、参赛队员成纵队排列，并距离0.5米。
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