疲劳、失眠、紧张、易怒、注意力不集中等心理和身体上的不适是不是已经开始时常侵扰你啦?请同学们对号入座一下。如果是,那(转载自第一范文网http://www.网址未加载,请保留此标记。)就说明你已经处在了健康与疾病之间的灰色地带。可繁忙的你却往往忽视这些信号,无心仔细考虑这个问题。大家都知道,只有身心健康家庭才能美满幸福,事业方能兴旺发达。这些道理大家都懂,可是能够按着这些常识去做的人又有几个呢?我本人在这方面很是惭愧,经常是拿着人生短暂须尽欢的幌子,吃的肥腻,喝的豪爽,玩的痛快,可是却毁了健康!身边偶然出现的警示虽然能够使我一时间猛醒,可是我的意志并不那么坚强,经常抵挡不住美酒佳肴的诱惑,也束缚不了自己直爽的性格,经常是伤身伤神啊。静下心来扪心自问,真的有一天你倒下去了,你对得起你的家人和你的朋友吗?他们的生活需要你的帮助才能过得更好,他们的理想需要你的帮助才能实现,他们的生命还需要你的陪伴才幸福!同学们是我们该克制自己,忍字当头的时候了,经得住诱惑方能获得健康啊。写到这里不仅自愧难当,同学们你们有什么样的感触呢?请在后面发表评论,这方面做得好的也要来参与啊。
要保障你的身心健康也许并不是一件难事,真知灼见就在身边,可能同学们都多多少少掌握了一些健康保健知识,只要能认真恪守这些常识,健康对我们来说是一件很简单的事。
最后,祝全体同学和你们的家人祝关心我们的朋友们,在新的一年里幸福安康!
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